Care sunt conditiile tratamentului?
23 februarie 2017

Cazul meu de adictie este grav?

 

Cazul meu de adictie este grav?

Cazul meu de adictie este grav?

Cand vine vorba despre dependenta, este dificil sa fii obiectiv si sa admiti ca ai o problema. Dar odata atins acest nivel, esti deja pe drumul spre recuperare.

Urmatorul pas este sa decizi cum sa nu mai consumi.

Acest lucru poate fi neclar in cazul in care iti pui problema daca dependenta ta este grava sau nu.

Multe persoane decid sa nu se apuce de un tratament pentru ca, considera ele, nu au ajuns atat de rau sau pentru ca nu cred ca problema lor este grava. De multe ori chiar isi intaresc ideea spunand ca se simt bine asa, chiar daca consuma.

Adevarul care conteaza este urmatorul: atunci cand ai ajuns in stadiul in care te gandesti daca ai sau nu nevoie de ajutor cu consumul, cu siguranta ai.

 

Intelege severitatea dependentei tale  

Daca viata si familia ta sunt afectate negativ de comportamentul pe care-l ai atunci cand consumi, sunt sanse mari sa fi dependent. Dependenta este diagnosticata pe un spectru de valori (mai multe nivele de severitate). Criteriile dependentei te pot ajuta sa determini daca cazul tau este unul de minor, moderat sau periculos. Sunt in total 11 criterii:

Lipsa controlului Pierderea interesului
Dorinta de a renunta, dar fara efect Consum periculos
Petreci mult timp incercand sa obtii substanta Inrautatirea situatiei
Pofta Toleranta marita la substanta
Iresponsabilitatea Retragerea
Probleme privind relatiile cu oamenii

 

Severitatea dependentei tale este determinata in functie de cat de multe criterii intrunesti. De exemplu, daca te regasesti in doar 2-3 criterii, dependenta ta este una minora. Dar chiar daca dependenta ta este una minora, tine minte ca esti totusi dependent de ceva si este indicat sa gasesti metode sa renunti la ea.

 

Ai intrebari legate de tratament? Scrie-ne la contact@clinica-aliat.ro sau ne poti suna la 0727.880.447 si iti vom raspunde tuturor intrebarilor.

 

Ce trebuie să faci dacă prietenii nu te cred ca esti dependent

Daca consideri ca ai o problema, o dependenta, dar prietenii iti spun, “N-ai nimic! Esti bine! N-ai nici o problema.”. In aceasta situatie ar trebui sa-ti pui urmatoarele intrebari:

 

❔           Acesti prieteni nu cumva consuma si ei?

Daca aceasta este situatia, s-ar putea sa spuna aceste lucruri pentru a evita a pierde un prieten cu care sa petreaca. De cele mai multe ori, aceste persoane au ei insusi o problema, doar ca nu realizeaza sau nu vor sa recunoasca. Daca sunt prieteni adevarati, te vor sprijinii in decizia ta de a renunta la consum, pentru ca tu consideri ca acest lucru este bun pentru tine.

❔           Ti-ai ascuns cumva comportamentul de consum fata de ei?

Daca ti-ai ascuns de ei aceasta latura a vietii, s-ar putea sa nu fie constienti de problema ta. Se poate sa fie prima data cand aud acest lucru de la tine si nu-si pot concepe ca ar fi adevarat. S-ar putea sa spuna: “ Sunt prietenul tau! Cum as putea eu sa nu-mi dau seama? Probabil exagerezi.” Foloseste aceasta oportunitate sa fii deschis si onest cu ei in ceea ce priveste ingrijorarile tale. Prietenia si suportul lor te vor ajuta daca este sa incepi un tratament pentru dependenta

❔           Ai putea sa le spui ca ei au o problema?

Poate ca nu ai prieteni atat de buni cu care sa poti discuta lucrurile astea pe fata. S-ar putea sa prefere sa strice prietenia daca recunosc dependenta, mai ales daca relatia voastra a mai avut unele probleme in trecut.

 

Doar daca prietenul tau este terapeut sau o persoana calificata sa-ti poata da un diagnostic, este mai bine ca un medic sau un terapeut sa-ti analizeze situatia.

 

Cazul meu se poate agrava?

Deoarece dependenta se poate masura cu un spectru de valori, este adevarat ca un diagnostic de severitate mica nu este atat de grav ca unul moderat sau periculos. Este usor sa spunem “ Nu este inca periculos. Putea fi mai rau!”

Este important sa tinem minte ca este un caz de dependenta si nu unul de consum normal. Dependenta s-a instalat deja. Mai mult de atat dependenta este considerata o boala cronica, la fel ca astmul, hipertensiunea, cancerul , diabetul si multe altele. Daca ai fi diagnosticat cu cancer de nivel incipient, nu ai cauta sa gasesti o metoda de tratament pentru ca macar sa nu se agraveze?

Nu trebuie sa ajungi intr-o situatie grava pentru a considera ca ai nevoie de tratament. Sa primesti ajutor inainte ca lucrurile scape de sub control. Daca situatia ta este deja una grava sau ai deja un consum periculos pentru sanatate, afla ca nu este niciodata prea tarziu sa ceri ajutor in privinta asta.

 

Iti motivezi dependenta printr-o cariera de succes

Daca te tii de cariera ta, iti indeplinesti obligatiile familiare si iti mentii prieteniile, dar in paralel ai o dependenta, fie ea de substante sau comportament, esti ceea ce se numeste Un dependent functional. Acest tip de dependenti mentin un nivel de succes in cariera si se lupta cu dependenta in afara acesteia sau pe ascuns. In principiu traiesti o viata dubla.

Cu totii am auzit povestile chirurgului care nu putea sa opereze pana nu bea ceva, datorita faptului ca ii tremurau mainile, sau a muncitorilor in constructii care de dimineata isi luau doza, altfel nu te puteai intelege cu ei pe parcursul zilei. In fine, sunt niste cazuri mai exagerate, dar totusi la fel de relevante a a oamenilor de succes care nu fac fata stresului de la munca decat prin consum exagerat, de regula dupa program.

Una din cele mai mari probleme a dependentilor functionali este negarea. Te simti ca si cand detii controlul deoarece viata ta ramane destul de normala conform aparentelor. Insa, cu siguranta, dependenta acestora este mai grava decat considera ei.

In cele din urma dependenta se va agrava si acesti dependenti functionali vor ajunge sa piarda controlul.

Unii oameni pot sa se lupte cu dependenta ani buni pana cand fatada lucrurilor din jurul lor incepe sa decada. Pentru altii, este nevoie de un eveniment major in viata lor, precum o coma alcoolica, sau o supradoza in cazul consumatorilor de droguri, lucru care ii va forta sa faca ceva in privinta asta. In loc sa astepti sa ajungi intr-o astfel de situatie, este mai bine sa incerci sa gasesti ajutor cat mai curand.

Terapia este cea mai buna sansa

Daca consideri ca ai o dependenta sau pur si simplu vrei sa inveti cum sa faci fata unei situatii de consum, tratamentul este cea mai buna varianta.

Sa scapi de o dependenta de substante implica nu numai DETOX-ul (emininarea substantelor nocive din organism) si administrarea de medicatie pentru scaderea poftei, cat si adresarea problemei de baza, a tulburarii care cauzeaza nevoia acestui consum exagerat. Pur si simplu renuntarea la un fel de mancare nu va schimba aspectul psihologic al acestei dependente. Tratarea unei dependente implica schimbarea modului in care gandesti, simti si in care te comporti. Este dificil sa abordezi latura psihologica a dependentei fara ajutorul unui specialist.

Pentru a elimina efectele fizice ale dependentei (cele cauzate de substante) este nevoie de Dezintoxicare sau eliminarea substantelor din organismul tau. DETOX-ul realizat de catre medici este mult mai sigur decat sa incerci singur prin puterea vointei, acesta din urma putand fi un proces bruta, dureros si in unele cazuri chiar letal. Daca alegi programul de dezintoxicare din spitale, vei beneficia de ajutorul personalului medical pentru toate simptomele specifice sevrajului.

Dependenta este considerata o afectiune care te urmareste toata viata. Urmarea unui program de tratament terapeutic te va invata cum sa faci fata in fiecare situatie, mereu si mereu. Vei putea beneficia si de suportul unei intregi retele de oameni implicati in aceasta activitate, prin diverse metode si programe, dar nu in ultimul rand de un suprijin pe care sa-l poti folosii de fiecare data cand ai nevoie.

Urmarea unui program de tratament chiar este cea mai sigura cale pentru a scapa de o dependenta, definitiv.

 

Daca aveti nevoie de ajutor in gasirea unui program de tratament adecvat, ne puteti scrie la contact@clinica-aliat.ro sau ne puteti suna la 0727.880.447

 

Daca ti-a placut acest articol, recompenseaza-ne cu un Like